长假出行，遭受失眠困扰怎么办？
放松一下平时紧张的心情。但有些朋友踏上旅途后却发现自己失眠了，人在旅途中之所以可能失眠？一个主要原因就是由于不适应新的入睡环境，都有可能造成入睡困难，其次是过度兴奋、疲劳以及慢性病引起的不适影响睡眠”旅游中睡眠不好可不是小事。失眠后白天精神不好，不仅会影响玩赏美景的兴致。也会给出行增加不安全因素，要克服旅游失眠，尽可能保持平时的饮食、起居、睡眠的时间和习惯，不要过度疲劳和兴奋。
睡眠
587 字
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无风险
积极
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睡眠、失眠、养生
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2020-10-06 02:45:19
分析详情
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检测通过
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|---|---|---|---|
| 暴恐违禁 不合国家法规的暴恐、赌博、毒品等违法内容 | 通过 |
0.221 | 无 |
| 文本色情 不合网络规范的色情内容 | 通过 |
0.391 | 无 |
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0.261 | 无 |
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0.174 | 无 |
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0.236 | 无 |
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中性情绪
正向情绪 （0.609315）软文行业：睡眠健康养生
内容标签: 睡眠(0.934818)失眠(0.856449)养生(0.79575)
内容核心词：环境失眠美景酸枣睡眠
软文摘要："十一长假，许多人都选择和家人朋友一起出门旅游，找一个山清水秀的景点，放松一下平时紧张的心情。其次是过度兴奋、疲劳以及慢性病引起的不适影响睡眠。中医认为失眠的发生与心神密切相关，陌生的入睡环境可能引起心神不宁，旅途中的劳累则可能导致心神失养，这时就可以服用一些含有中药酸枣仁的产品，因为酸枣仁的功效是养心安神，既能“养”心神，又能“安”心神，所以能起到很好的改善睡眠效果。酸枣仁这味药也被广泛应用于晚必安酸枣仁油软胶囊等助眠产品中。总之，旅游失眠不算病，只要加以注意就会很快克服。"
分词提取：十一，酸枣仁油软胶囊
| 词性 | 统计 | 词性 | 统计 | 词性 | 统计 | 词性 | 统计 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 普通名词 | 63 | 方位名词 | 6 | 处所名词 | 1 | 时间名词 | 6 |
| 人名 | 1 | 地名 | 0 | 机构团体名 | 0 | 作品名 | 0 |
| 其他专名 | 3 | 普通动词 | 83 | 动副词 | 0 | 名动词 | 23 |
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| 数量词 | 8 | 量词 | 1 | 代词 | 8 | 介词 | 8 |
| 连词 | 19 | 助词 | 21 | 其他虚词 | 2 | 标点符号 | 57 |
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| 3 | zaker热点 | http://app.myzakercom/news/article.php?pk=5f7ab8711bc8e06e5700008c&f=zaker_live | 媒体详情 |
| 4 | 东方今报网 | http://m.jinbwcom.cn/e/action/ShowInfo.php?classid=27&id=179573 | 媒体详情 |
| 5 | 齐鲁晚报网-财经 | https://epaper.qlwbcom.cn/meidaxian/jk/9331.html | 媒体详情 |
| 6 | 新化月报网 | http://www.xhybnet.cn/news/jd/2020/1005/102020_129468.html | 媒体详情 |
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