维生素d缺乏症的主要表现有哪些?孩子成长路上需注意什么

维生素d缺乏症的主要表现有出牙晚、生长痛、佝偻病。要是孩子身上真出现了维生素d缺乏症的主要表现,所以日常给孩子补充维生素d可别忘了。缺少维生素d会导致孩子日常饮食中的钙吸收不足,所以维生素d缺乏症的主要表现之一就是出牙晚。给孩子挑选优质的VD补充剂也不容易,《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》对儿童青少年维生素d的推荐摄入量为每天400IU。
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