长轻健康：开学季到来 这些健康提示很重要
学龄儿童要每天吃营养丰富的早餐。营养丰富的早餐所维持的稳定血糖水平与人的认知能力呈正相关，学龄儿童如果不吃早餐或早餐食物出差单一，不仅会影响到身体正常发育和认知能力的培养，到了上午10点以后人体脑细胞供应的能量就跟不上了。但是这种无规律的生活导致孩子们开学后无法立即投入到学习中，由于慢性疾病、防晒霜使用、饮食来源和吸收不良等问题，全世界约10亿人可能有维生素D水平缺陷或不足。
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消极
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2023-02-10 14:21:50
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