深圳希玛眼科医院：适当晒太阳对眼睛有什么作用？

作用好像也没太见着，但需要注意方式方法”主要是指在阳光下进行户外活动“有利于眼部多巴胺释放，起到延缓近视发展的作用，如果孩子还没有近视，那么多接触阳光可以预防近视发生。如果孩子已经近视了，也可以延缓近视加深速度，就能够预防近视，都能够达到预防近视的目的，一定要给眼睛做好防晒措施。尤其不能直视太阳，那样容易对眼睛造成伤害，　　其他预防近视的方法　　1.避免长时间近距离用眼　　坚持。