合理搭配精致早餐 别忘了这杯维他奶

怎么吃更健康，蛋白营养的获取也成为更多家庭关注的重心。富含优质植物蛋白的维他奶也成为更多人的选择。确实没有时间能自己静下来做一份早餐，早餐来一盒维他奶，维他奶含有丰富的大豆蛋白，　　每天清晨维他奶搭配一份简单的三明治，喜欢吃的食物都可以加进去，一个营养丰富的三明治就做好了。在晚餐的时候维他奶还可以搭配果蔬进行组合，提供丰富的膳食纤维和植物蛋白，维他奶也不仅限于早餐，吃麻辣火锅辣到飞起。