宝宝必备辅食油——紫苏籽油还是核桃油？
在宝宝需要添加辅食油时， 在众多的辅食油品种当中，就是富含α-亚麻酸的一种植物油，单从宝宝大脑发育和视力发育所需的多不饱和脂肪酸α-亚麻酸含量来看，紫苏籽油比核桃油更适合宝宝辅食用。如果宝妈们孕期就食用富含亚麻酸的紫苏籽油，同样可以促进胎儿大脑发育和视力发育， 但考虑到宝宝食用油也应该多品种搭配使用，更有利于宝宝发育。需从食物中摄取。是大脑和视网膜最基本的营养物质，可以促进婴幼儿大脑发育。
母婴育儿
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核桃油、紫苏、紫苏籽油
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2020-11-08 17:33:04
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内容核心词：宝宝营养含量紫苏籽油大脑
软文摘要：" 在众多的辅食油品种当中，紫苏籽油和核桃油，是被宝妈们所推荐最多的。 而紫苏籽油，就是富含α-亚麻酸的一种植物油，含量超过60%以上，至少是核桃油的五六倍之多，是目前陆地上已知植物中含量最高的植物油，有着“陆地上深海鱼油”之称。 而核桃油，亚麻酸含量在10%左右，单从宝宝大脑发育和视力发育所需的多不饱和脂肪酸α-亚麻酸含量来看，紫苏籽油比核桃油更适合宝宝辅食用。 但考虑到宝宝食用油也应该多品种搭配使用，所以有条件的，可以把紫苏籽油和核桃油搭配使用，这样营养更均衡，更有利于宝宝发育。"
分词提取：紫苏籽油，中国居民膳食指南，亚麻酸，植物油，深海鱼油，多不饱和脂肪酸，DHA，FDA，多动症，热榨油，苹果泥，鸡蛋羹，3ml，6ml，饺馅
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