你离安心睡眠还有多远?自然阳光新品助你“千觉百寐”
失眠、易惊醒等症状让良好的睡眠成为奢望。对于睡眠问题,让年轻人睡眠质量更佳。《中国的90后年轻人睡眠指数研究》显示,苦涩睡眠“0.9%的人需要药物助眠才能入睡“对于如何实现高质量睡眠”如在固定的时间点进入睡眠,晚上11点左右入睡可以享受到相对充足的慢波睡眠。而慢波睡眠可以使大脑皮层得到充分休息,知名营养补充品品牌自然阳光研究发现,有助于提高睡眠质量”
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2023-04-20 14:49:09
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内容核心词:阳光睡眠质量压片糖果
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